Pesto de plantain
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Thématiques
- Plantes
- Bivouac - survie douce
- Moins d'1h
- Matériel et préparation à prévoir
Objectifs de la ressource
Cuisiner une plante sauvage.Ingrédients pour la recette
- 50 jeunes feuilles de plantain (grand ou lancéolé).
- 2 gousses d'ail pas trop grosses.
- 2 grosses cuillères à soupe de poudre de noisette (ou d'amande).
- 6 cuillères à soupe d'huile d'olive.
- 2 cuillères à soupe de parmesan râpé.
- 2 cuillères à café de vinaigre de cidre.
- Sel et poivre.
- Toasts.
2. Les hacher très finement.
3. Mixer tous les ingrédients.
4. Rectifier l'assaisonnement si besoin (sel, poivre, huile).
5. Déguster sur des tartines ou avec des pâtes.
Infos complémentaires
Pour faire reconnaître les feuilles de plantain aux enfants, dessiner 4 lignes parallèles puis dessiner une feuille autour, en forme de fer de lance.On obtient une feuille de plantain.
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